​「変わらない身体はない」

🍀トレーナーの思い🍀

ガムシャラにただトレーニングしても身体は全然変わりません。食事・トレーニング・メンタルの正しい知識と正しい使い方が必要です。

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コンテストに出場した理由もお客様を指導させていただくからには自分が経験しないことには二人三脚で目標達成出来ないからです。

時間的にも体力的にも働きながらトレーニングする事は非常に難しいです。

だからこそ効率的に効果を出すことにこだわりを持っています。

​「なりたい自分を諦めないで！どんな身体だって変わります！」

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🍀トレーナーの持ち味🍀

とにかく効率重視！

お客様の大事な時間をいただいているので、無駄なく最速最短で効果を出すことにこだわってます。最も効率的に身体を変えるには"動きの基礎"をしっかり評価し、筋肉のバランスや動きの癖を直す事で効率の悪いきついだけのトーニングを捨てて、効率の良い高い動きの質の身体づくりをご提供します。

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🔹指導実績

プロアスリート・ジュニアアスリート・CM女優・ミスユニバースチャンピオン・ボディメイクコンテスト出場者などなど

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🔹トレーナー自身の経歴

13年間バスケットボールに打ち込み、県代表や全国大会も経験。

ボディビルコンテストへの出場歴もあり、県大会・関東大会での入賞歴も持つ。

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自身の経験と確かなエビデンス(科学的根拠)をもとにお客様のニーズに応えるため邁進中💨